La consapevolezza interocettiva

Come individui, ognuno di noi possiede una diversa capacità di quella che viene definita consapevolezza corporea. La consapevolezza corporea è stata definita consapevolezza interocettiva dai ricercatori interessati agli effetti dell’attività sensoriale cardiorespiratoria o viscerale sull’umore, sulle emozioni e sulle prestazioni umane. La percezione della consapevolezza del battito cardiaco è una capacità quantificabile spesso utilizzata come […]